15. mars 2018
Quelles sont les mesures de prévention adaptées contre le burnout pour les collaborateurs ?
Expériences ?
1 réponse
En plus des méthodes mentionnées (formations, utilisation d’appareils mobiles etc.) de petits exercices peuvent aider lors du travail quotidien à réduire le stress, comme par exemple, aller se promener lors de la pause déjeuner (au lieu de rester au bureau), de petits exercices de gymnastique ou de respiration sur le lieu de travail ou des offres de sport à midi. On trouve une multitude d’exercices de ce type sur Internet (par ex. https://www.gesundheit.de/fitness/fit...
